Candidatos · Búsqueda de empleo
En España, la mayoría de los currículums van acompañados de una foto del candidato. Una costumbre especialmente habitual en sectores donde el trato con el cliente es prioritario, como el turístico y hostelero. Pero, ¿qué dice tu foto de ti? ¿Y cómo elegir la correcta?
A través de la fotografía, las empresas quieren conocer lo que transmiten los candidatos: seriedad, madurez, entusiasmo, energía. Una buena foto de currículum no va a ser la razón por la que te seleccionen, pero sí puede ayudarte. Una mala, puede descartarte antes de que lean una sola línea.
¿CV con o sin foto? Un currículum con foto aumenta las posibilidades de encontrar empleo en España. No obstante, sucede lo contrario en países como Reino Unido o Estados Unidos, donde incluso puede ser ilegal, ya que la cultura empresarial apuesta por la no-discriminación basada en el aspecto físico.
En España, la fotografía no es obligatoria, pero sí muy recomendable, especialmente para puestos de cara al público. La foto ayuda a la empresa a recordar al candidato y a relacionarle con su trayectoria. Y sobre todo, es una oportunidad para marcar la diferencia.
Las empresas del sector turístico y hostelero son especialmente proclives a solicitar foto en el CV, ya que sus futuros empleados van a representar la imagen de la compañía ante los clientes. Tu imagen es tu primera carta de presentación.
Puede que tengas una experiencia, formación y habilidades parecidas a las de otros candidatos, pero vuestra imagen nunca será la misma. Aprovecha esa diferencia a tu favor. Además, sin foto, un reclutador que busque a "José Rodríguez" en LinkedIn tendrá muy difícil encontrarte y verificar tu perfil.
¿Cómo debe ser la foto en el currículum?
Aunque siempre puedes acudir a un fotógrafo profesional, estos consejos te ayudarán a elegir o hacer tú mismo la mejor foto para el CV:
Imagen profesional
Apuesta por una imagen similar a la que tendrías en un día normal de trabajo. Un cuello de camisa mal planchado, un nudo de corbata mal hecho o un maquillaje poco apropiado pueden transmitir descuido desde el primer vistazo.
Lenguaje no verbal
Una mala expresión, una mala postura o lo que transmite tu mirada pueden generar sensaciones de pasividad o apatía. Cuida todos los detalles: desde los hombros hacia arriba, todo comunica.
Sonríe de forma natural
Transmitirás energía, vitalidad, dinamismo, carácter afable y facilidad para el trabajo en equipo. Una sonrisa natural es una de las mejores inversiones que puedes hacer en tu foto de CV.
El mejor encuadre
Toma la foto con el rostro ligeramente ladeado y la barbilla baja: transmitirás mayor cercanía. La imagen debe ser en primer plano, hasta los hombros. Relájate y no busques posturas artificiales.
Fondo neutro
Usa un fondo blanco siempre que sea posible. Otra opción es un fondo representativo de tu profesión (una cocina para un chef, por ejemplo), pero asegúrate de que esté perfectamente cuidado.
Luz natural, siempre mejor
Usa la luz natural de mañana o tarde, evitando las horas centrales del día (12-15h) en verano. Si la luz es artificial, evita que genere sombras en el rostro y no uses flash en la medida de lo posible.
Consejos según género
Fotos que nunca debes usar en tu CV
La foto del CV sigue siendo uno de los aspectos menos cuidados. Estos son los errores más frecuentes que pueden enviarte directamente a la carpeta de descartados:
Foto de cuerpo entero
La finalidad es que la empresa relacione tu rostro con tu trayectoria. Un primer plano hasta los hombros es lo más adecuado.
Foto de un evento o celebración
Por muy arreglado/a que aparezcas, el contexto de estas imágenes es completamente inapropiado para un currículum.
Foto con actitud forzada
No intentes aparentar lo que no eres. Una sonrisa forzada crea el efecto contrario al buscado. La naturalidad siempre gana.
Foto informal o con ropa extravagante
Piensa cómo irías vestido/a en esa empresa y escoge un conjunto acorde. La ropa, el peinado y el maquillaje forman parte de la imagen.
Foto desactualizada
Si llevas años con la misma imagen, el reclutador puede tener dificultades para asociar tu CV con la persona entrevistada. Mantenla actualizada.
¿Cuántas fotos debes hacerte? Las que hagan falta. 1, 10 o 25. Invierte el tiempo necesario: no se trata de salir guapo/a ni de ser fotogénico/a. Se trata de transmitir lo que quieres que esa empresa vea en ti.
Visualiza tu objetivo. Piensa en las emociones que quieres transmitir y refléjalo en tu mirada y actitud.
Tu foto de CV es el primer paso hacia el empleo que buscas. Cuídala tanto como cuidas tu experiencia.
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